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Rheuma-Liga
425 Kurse
Wählen Sie Ihr Wunschdatum und reservieren Sie online. Wichtige Information zur Unterbrechungsfrist: Sie haben von Ihrem Arzt eine Verordnung für das Funktionstraining erhalten. Das Funktionstraining wird medizinisch verordnet, und erfordert Ihre Mitwirkung. Nur Ihre regelmäßige Teilnahme kann den Erfolg der Maßnahme gewährleisten. Wir haben eine begrenzte Platzkapazität. Kommen die Teilnehmer mit laufenden Verordnungen jedoch unregelmäßig oder gar nicht, sind die Plätze ungenutzt, jedoch für andere blockiert. Wenn Sie länger als 6 Wochen die Teilnahme unterbrechen, werden wir die Verordnung mit Ihrer Krankenkasse abrechnen
€ 0,00
AquaFit-Board
*Der Kurs ist nur für Hansefitmitglieder oder in Verbindung mit einem Thermeneintritt (separate Buchung) möglich. Dieser Kurs ist ein Ganzkörper Kraftdauertraining, kombiniert mit einem Koordinationstraining. Beliebte Trainingsformen wie klassisches "Bauch-Beine-Po" und Functional Training werden im Wasser vereint.
€ 8,00
Nicht verfügbar
Aqua Fitness Boxing
10 Kurse
*Der Kurs ist nur für Hansefitmitglieder oder in Verbindung mit einem Thermeneintritt (separate Buchung) möglich. *NEU* Testen Sie unsere neuen Aqua Fitness Boxing Kurs und powern Sie sich mit Übungen, inspiriert aus dem Boxen, einmal richtig aus.
€ 4,90
Aqua Zumba
10 Kurse
Das Wasserworout kombiniert Zumba mit traditionellen Übungen aus der Wassergymnastik. *Der Kurs ist nur für Hansefitmitglieder oder in Verbindung mit einem Thermeneintritt (separate Buchung) möglich.
€ 4,90
Ernährung & Rheuma
Daniela Lohrer erklärt die Ernährungsrichtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. Die Bedeutung der Ernährung bei Rheuma mit Lebensmittel als Beispiele, gibt Ihnen Rezeptbeispiele und Antworten auf Ihre Fragen zur Ernährung.
€ 14,90
Ernährung & Rheuma Intensivkurs
2 Kurse
Dieser Kurs kann auch ohne Thermeneintritt besucht werden! 4 Kurstermine je 1 Stunde -Rheuma-Ernährung: Was sollte man Essen? -Die Rolle der Ernährung bei Rheuma -Mein Kalorienbedarf -Gute Ernährung trotz Zeitmangel -Vollwertige Ernährung
€ 59,00
Early Bird Cycling 08:00 Uhr
Dieser Kurs ist nur für Hansefit-Mitglieder buchbar. Aqua-Cycling ist ein gelenkschonendes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining für Jedermann.
€ 9,90
Nicht verfügbar
Early Bird Cycling 07:15 Uhr
Dieser Kurs ist nur für Hansefit-Mitglieder buchbar. Aqua-Cycling ist ein gelenkschonendes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining für Jedermann.
€ 9,90
Nicht verfügbar
Relaqua mit Nik Linder
Relaqua® ist ein Entspannungskonzept, welches seinen Ursprung im Apnoetauchen hat. Apnoetauchen ist das Tauchen mit nur einem Atemzug. Die Kernkompetenz eines Apnoetauchers ist es, auf den Punkt entspannen zu können. Dabei nutzt er verschiedene Techniken, wie Meditation, den Tauchreflex, Yoga und vor allem Pranayama, den Atemteil des Yogas.
€ 89,00