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Vollmond "Kneippen für Anfänger"

Vollmond "Kneippen für Anfänger"

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Termine
Di 03.03.2026, 18:00 - 18:30
1 Tag
€ 3,50
inkl. gesetzl. MwSt.
Di 03.03.2026, 18:30 - 19:00
1 Tag
€ 3,50
inkl. gesetzl. MwSt.
Di 03.03.2026, 19:00 - 19:30
1 Tag
€ 3,50
inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Unser Schnupperkurs „Kneippen für Anfänger“
verbindet die Grundlagen des Kneippens
mit dem bewussten Erleben von Kälte.
Sie erfahren, wie Kneippen richtig angewendet wird, worauf es ankommt und wie der Körper auf Kältereize reagiert. Mit dabei: Impulse und Erfahrungen von Apnoe-Weltrekordhalter Nik Linder. Er gibt Einblicke, wie Atemtechnik, mentale Stärke und Kälte zusammenwirken – und welche Auswirkungen gezielte Atmung auf Körper und Wahrnehmung haben kann. Ein spannender Einstieg für alle, die Kneippen praxisnah kennenlernen möchten.
Kursdauer: 30 Minuten,
Maximal 8 Teilnehmer

Die Teilnahme an diesem Schnupperkurs ist nur mit einem gültigen Tagesticket für die Therme möglich.

Beschreibung

Unser Schnupperkurs „Kneippen für Anfänger“
verbindet die Grundlagen des Kneippens
mit dem bewussten Erleben von Kälte.
Sie erfahren, wie Kneippen richtig angewendet wird, worauf es ankommt und wie der Körper auf Kältereize reagiert. Mit dabei: Impulse und Erfahrungen von Apnoe-Weltrekordhalter Nik Linder. Er gibt Einblicke, wie Atemtechnik, mentale Stärke und Kälte zusammenwirken – und welche Auswirkungen gezielte Atmung auf Körper und Wahrnehmung haben kann. Ein spannender Einstieg für alle, die Kneippen praxisnah kennenlernen möchten.
Kursdauer: 30 Minuten,
Maximal 8 Teilnehmer

Die Teilnahme an diesem Schnupperkurs ist nur mit einem gültigen Tagesticket für die Therme möglich.
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