Ansicht
Wochenkalender
Kursansicht
Einschränkung
Zeitraum
Filter
€
Preis
€
€
:00 a.m. p.m.
Uhrzeit
:00 a.m. p.m.
:00 a.m. p.m.
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Wochentag
Alle
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Laden...

  1. Klangschalenzeremonie Vollmond - Schnupperkurs

    2 Kurse
    Erleben Sie die beruhigende Kraft von Klang und Wasser.
    Beim Vollmond verwandeln unsere Physiotherapeuten den Raum um unser warmes Therapiebecken
    in eine Insel der Entspannung – mit großen, handgefertigten Klangschalen von Seelenklang Freiburg.
    Die sanften Schwingungen der Klangschalen breiten sich über das Wasser im Becken
    und durch den gesamten Raum aus.
    Sie wirken tief bis in die Zellebene, lösen Spannungen, beruhigen das Nervensystem und fördern die innere Balance.
    Der Vollmond verstärkt diese Wirkung und unterstützt Sie dabei, loszulassen,
    neue Energie zu tanken und sich ganz mit Ihrem Körper zu verbinden.

    Kursdauer: 45 Minuten Maximal 25 Teilnehmer
    Die Teilnahme an diesem Schnupperkurs ist nur mit einem gültigen Tagesticket für die Therme möglich.

  2. Funktionstraining / Rheuma-Liga

    103 Kurse
    Wenn Sie bereits eine Verordnung bei uns haben, wählen Sie Ihr Wunschdatum
    und reservieren Sie online.
    Wichtige Information zur Unterbrechungsfrist:

    Sie haben von Ihrem Arzt eine Verordnung für das Funktionstraining erhalten.
    Das Funktionstraining wird medizinisch verordnet, und erfordert Ihre Mitwirkung.

    Nur Ihre regelmäßige Teilnahme kann den Erfolg der Maßnahme gewährleisten.
    Wir haben eine begrenzte Platzkapazität.
    Kommen die Teilnehmer mit laufenden Verordnungen jedoch unregelmäßig oder gar nicht, sind die Plätze ungenutzt, jedoch für andere blockiert.

    Wenn Sie länger als 6 Wochen die Teilnahme unterbrechen, werden wir die Verordnung mit Ihrer Krankenkasse abrechnen

  3. Atemlust für inneren Ausgleich mit Nik Linder

    Relaqua ist ein von Nik Linder entwickeltes Entspannungskonzept, mit Ursprung im Apnoetauchen.
    Bei dieser Extremsportart tauchen erfahrene Athleten mit nur einem Atemzug
    in Wassertiefen bis zu 130 Metern.
    Um möglichst wenig Energie und Sauerstoff zu verbrauchen,
    muss der Taucher dafür entspannt sein.
    Dafür nutzen die Sportler unterschiedliche Techniken, die den Puls senken
    und Körper und Geist beruhigen.

    Beim Kurs Atemlust werden Atemtechniken des Apnoetauchens mit Elementen aus Yoga, Mediation und Achtsamkeit kombiniert.
    Das Ziel dabei ist, mentale Fertigkeiten zu erlernen, die innere Balance zu aktivieren und so den Herausforderungen
    eines anspruchsvollen Alltags ausgeglichener zu begegnen.
    € 49,00

  4. Aqua Zirkel

    14 Kurse
    Der Kurs eignet sich hervorragend für alle Unentschlossenen.
    Beim Aqua Zirkeltraining kommen Sie in den Genuss
    all unseren Aqua Fitness Kurse auszuprobieren.
    Der Kurs beinhaltet Übungen sowohl aus dem Aqua Boxing, Zumba
    und Aqua Nordic Walking.
    € 11,90

  5. Aqua Nordic Walking

    16 Kurse
    Das Training erfolgt in Anlehnung an das klassische Nordic–Walking.
    Der Unterschied liegt unter anderem an den zusätzlich
    eingesetzten Nordic Aqua Handles.
    Diese sorgen für ein optimiertes Training der Arme, Beine
    und Hände durch mehr und intensivere Bewegungen im Wasser.
    Aqua Nordic Walking trainiert auf gelenkschonende Weise vor allem
    die Ausdauer und Kraft, darüber hinaus aber auch alle Muskelgruppen
    des menschlichen Körpers sowie das Herz-Kreislaufsystem.
    Ein nicht unerheblicher Nebeneffekt ist die Fettverbrennung, die mit ca. 400 Kilokalorien
    bei 30 Minuten Training um einiges höher ist als bei Übungen an Land.
    € 11,90

  6. Freediving

    Freediving ist die entspannteste Art zu tauchen.
    Ein niedriger Puls garantiert längere Tauchgänge.
    Wer lernt im Wasser zu entspannen, kann diese Kenntnisse auch
    in den Alltag und in andere Sportarten, wie z.b. Scubadiving, Schwimmen
    und weitere Ausdauersportarten übertragen.
    In diesem Workshop erklärt Nik die Entspannungstechniken, die Atemübungen und die mentalen Techniken,
    die man braucht um lange den Atem anzuhalten.
    Nach einer Theorie-, Atem- und Entspannungssession, geht es ins Wasser um den körpereigenen Entspannungsmechanismus -
    den Tauchreflex zu wecken.

    Nik Linder ist mehrfacher Weltrekordhalter im Apnoetauchen, Autor, Trainer und Ausbilder.

    Bitte bringt Badezeug mit, der Rest wird gestellt.

    Treffpunkt um 19:20 Uhr im Bistrobereich, gleich hinter dem Eingang - Dauer ca. 90 Minuten
    € 49,00